فیزیوتراپی دست

بعداز هر بی حرکتی در ناحیه ارنج تا انگشتان، برای بازیابی دامنه حرکتی مفاصل و قدرت عضلات، فیزیوتراپی لازم وضروریست.

حواسمون هست ؟

کامپیوتر یه چند دقیقه ای که باهاش کار نکنید و به حال خودش بزارید به صورت خودکار مانیتورش خاموش میشه
به این حالت میگن حالت خواب...
میدونی میخوام چی بگم...
ما آدما هم مثل کامپیوتر حالت خواب داریم
یه مدت که تنها باشیم
یه مدت که کسی رو نداشته باشیم
یه مدت که همدمی نداشته باشیم
چشامون رو به کل دنیا میبندیم
و به حالت خواب میریم...

فقط فرق بین آدم و کامپیوتر اینه که
کامپیوتر وقتی به حالت خواب میره
یه دکمه،یا یه تکون کوچیک به موس کافیه واسه بیدار شدنش .
ولی وای از اون روزی که یه آدم به حالت خواب بره...
به این راحتی نمیتونی از اون حالت جداش کنی
انس میگیره به اون حالت
عادت میکنه...

پس مراقب آدم های اطرافمون باشیم که یه وقت تو حالت خواب نرن...
گاهی یه تکون کوچولو،یه درد و دل،یه دستی دور گردنشون بندازیم و حواسمون بهشون باشه ...

مواظب آدمای اطرافمون باشیم

‌
انسان ها شبیه هم عمر نمی کنند
یکی زندگی می کند،
یکی تحمل
انسان ها شبیه هم تحمل نمی کنند
یکی تاب می آورد،
یکی می شکند
انسان ها شبیه هم نمی شکنند
یکی از وسط دو نیم می شود،
دیگری تکه تکه
تکه ها شبیه هم نیستند
تکه ای یک قرن عمر می کند
تکه ای یک روز

تولدم مبارک باد

بامن قدم بزن

به احمقانه‌ترین شکل ممکن
دلتنگ کسی هستم
که هیچ خیابانی را با او قدم نزده ام،
اما او در تمام خاطرات من راه می‌رود...